关于龚氏的来源所有古籍的记载都异口同声，看法一致。譬如，古今姓氏辨证指出：“其先共氏避难，加龙为龚，汉有龚遂。”姓纂则指出：“共工后有共、龚二氏。”万姓统谱也指出：“龚氏之先共氏，避难加龚，望出武陵。”一说，黄帝臣共工司水土，子句龙继其职，其后为龚氏。据此，龚氏是以祖先的官职及名的一字组成的。
龚氏源自上古共工氏，由上述文献看来，是丝毫不容置疑的。同时，在过去漫长的好几千年时间里，也一直未曾发现他们有被外族或外姓所冒姓的记录。因此，龚氏可以说是一个一脉相傅，血统单纯的大家族，这在中华民族大家庭中是颇为少见的。龚姓男女之间论婚娶，是一向不被允许的。共工氏是上古时期一个几乎与黄帝的姬氏之族分庭抗礼的显赫家族。四千多年前，他们被列为所谓‘四凶’之一，被圣君虞舜流放到现在的河北、辽宁一带，并且开始以单字的“共”为整个家族的姓氏。然后，经过了若干年代，他们为了避仇，又分别改变了自己的姓氏，有的在原来姓氏“共”的左旁加上三点水，变成了“洪”氏；有的则在“共”字的上面加上一个“龙”字，成为了“龚”氏。两个姓氏尽管在外表上有很大的不同，但全部有包括“共”字在内，十足显示了他们的不忌本源，更明白表露了他们的所自来。由此看来，长久以来在我国各地一直都是族大人众，很有名气的“龚、洪”二姓，实际上根本就是系出一源的同一家人，彼此间的关系亲密异常呢！“龚氏”正跟他们谊属兄弟的“洪氏”一样，过去的两千多年以来，一直是以我国较南方的苏、浙、皖、赣一带为繁衍中心，并且很早便播迁到了闽、粤之地。这一点，可以从我国的历史上找到许多具体的证据。“二龚”在我国历史上名气响亮，所有读书人都知道：汉代有两位著名高逸之士“龚舍”和“龚胜”。这两位深受历来书生心仪的高士，正是距今大约两千年以前汉哀帝年间的江苏武原和彭城人士，由此可见“龚氏”在江苏的悠久渊源。“龚舍”是一位精通鲁诗的学者，贤名远播。汉哀帝曾一再征召他出来做官，可是三番两次都被他所婉拒，甚至平帝还特别遣派使者亲自登门请他出来当泰山太守，他也当不了几个月，就“上书乞骸骨”而辞退。后来又拜他为地位崇高的光禄大夫，也一样不肯接受。视富贵如浮云，为后读书人塑立了不朽典范。“龚胜”也一样好学明经与崇高名节而称。他虽然曾于汉哀帝时应诏为光禄大夫，但于王莽秉政时即悄然隐退乡里。后来，王莽纂国称孤道寡，仰慕龚胜的高名，曾经奉印缓、鞍车驷马，恭恭敬敬地征拜他为上卿，可是，龚胜却在“吾受汉厚恩，岂以一身事二姓哉”的感叹声中，绝食而死，高洁志行，垂诵千古。
台山市的龚姓是500年前由韶关南雄珠玑里迁来的，现共有户数600多，人口超过3000，他们分别居住在海宴镇望头村、大狂坡、坦安村、沙栏镇硕仁村，白沙镇龚边村、东村、长庆村、田心村（其中以望头、长庆、东村三村最大，人口最多）。

本文作者简介
龚子明，1937年2月出生，台山市海宴镇人，从事教学工作43年，获中学一级教师职称，历任小学、中学少先队辅导员、大队辅导员、语文科教研组长和小学校长等职，先后30多次被评为优秀辅导员、优秀教师、工会积极分子、五好教员和先进工作者，受到表彰，1995年获台山市教改百花2等奖。在职期间曾连任台山市政协第七届和第八届委员，海宴镇联络组副组长，1993年1月被评为先进委员，受到市政协的表彰。1997年12退休。现在《海宴侨刊》社工作。