为推动全民健身运动的开展，丰富青少年假期生活，近日，台山市文广旅体局在君安羽毛球馆举办了“羽你共度 全民健身”青少年羽毛球公开课，本次课程旨在提高青少年羽毛球技能，同时也让大家在运动中锻炼身体，增强体质。

　　本次公开课主要教授羽毛球握拍的基本手型、正确的开球方法、击球的技巧以及了解颠球技术的动作方法、移步的基本要领等，在掌握好基础动作的前提中，增加了一些趣味小比拼以及对抗练习。

　　小健将们精神抖擞，沉着发球、起跳扣杀、轻挑过网……即便在练习过程中遇到困难和挫折，但经过自身调整和教练指导，能够逐步去克服，一招一式展现了运动员顽强拼搏、奋勇争先的良好精神风貌。

　　羽毛球运动是一项老少皆宜的健身项目，深受市民的喜爱。羽毛球公开课的举办，让更多的青少年参与到群众体育运动中来，引导青少年群体关注我市羽毛球运动的发展，发现和培养更多的羽毛球运动项目的后备人才，对我市全民健身事业起到积极的促进作用。