为充分发挥共青团的桥梁纽带作用,进一步护航乡村青少年身心健康发展,助力其茁壮成长,近日,乡村青少年心理健康帮扶计划江门行省级示范暨江门市12355青少年心理健康服务活动走进台山。在共青团江门市委员会的指导下,团市委联合市教育局、台山市12355青少年服务中心在全市15所乡镇中学开展台山市12355心理健康大讲堂系列活动。
台山市12355心理健康大讲堂系列活动邀请了资深心理咨询师和专家团队,以生动有趣且极具针对性的方式,通过开展心理健康讲座的方式来帮助青少年了解心理健康知识,掌握心理调适方法,增强心理承受能力,促进青少年健康成长。
讲座内容涵盖了青少年常见的心理问题,如学习压力、人际关系处理、情绪管理等,并通过案例分析、互动游戏等形式,引导同学们正确认识自己的情绪和心理状态,掌握有效的应对方法。各会场参与的同学们积极参加互动,讲座气氛热烈。
亲子关系主题
对于家庭亲子关系的处理,讲师们采用角色扮演和情景模拟的形式,让同学们换位思考,理解父母的期望与关爱,同时也教导他们如何与父母进行有效沟通,表达自己的想法和需求,从而建立更加和谐亲密的家庭关系。
江门市第三人民医院黄创志医生在台山市学业初级中学开展“家庭亲子关系的处理”主题的心理健康专题讲座。 心理老师陈美珠在台山一中大江实验中学开展“亲子关系”主题的心理健康专题讲座。 情绪管控主题 在情绪管控讲座上,讲师们借助多媒体展示,帮助同学们认识不同的情绪类型,分析情绪产生的原因,并传授了如深呼吸、积极自我暗示、适度运动等实用的情绪调节方法,使同学们能够在面对各种压力和挑战时,保持冷静和积极的心态。 江门市第三人民医院陈捷峰医生在台山市任远中学开展“立志成才、情绪管控及学习压力疏导”主题的心理健康专题讲座。 台山市慢性病防治站心理科主任、台山市心理卫生协会会长曾惠英医生在台山市赤溪中学开展“情绪管控”主题的心理健康专题讲座。 学习动力激发主题 在学习动力激发主题的讲座上,讲师们通过活动体验等,深入浅出地向同学们阐述了学习目标设定、学习兴趣培养以及时间管理的重要性,并引导同学们制定个性化的学习计划,激发他们内心对于知识的渴望和追求。 江门市第三人民医院黄创志医生在广州大学台山附属中学开展“期末测试前的心理辅导”主题的心理健康专题讲座。 江门市第三人民医院陈捷峰医生在台山市端芬中心学校开展“学习动力激发”主题的心理健康专题讲座。 心理老师陈彩乔在台山市海宴中学开展“学习动力激发”主题的心理健康专题讲座。 心理老师曾华婷在台山市冲蒌中学开展“学习动力激发”主题的心理健康专题讲座。 心理老师罗秋玲在台山市邓树椿中学开展“学习动力激发”主题的心理健康专题讲座。 心理老师李婷在台山市萃英初级中学开展“学习动力激发”主题的心理健康专题讲座。 心理老师刘会在台山市武溪中学开展“学习动力激发”主题的心理健康专题讲座。 心理老师陈美珠在台山市广海中学开展“学习动力激发”主题的心理健康专题讲座。 心理老师查晓芳在台山市文海中学开展“学习动力激发”主题的心理健康专题讲座。 心理老师肖文英在台山市深井中学开展“学习动力激发”主题的心理健康专题讲座。 心理老师伍夏莲在台山市都斛中学开展“学习动力激发”主题的心理健康专题讲座。 活动还配有心理咨询服务,为有需要的同学提供一对一的心理辅导和帮助。同学们纷纷表示,通过这次活动,对心理健康有了更深入的了解,也学会了如何更好地应对成长中的烦恼。 通过这次活动,能够帮助到更多的青少年更好地了解心理健康知识,掌握心理调适方法,增强心理素质,预防和减少心理问题的发生。接下来,团市委将持续12355乡村青少年心理健康帮扶计划,深入关注乡村青少年的心理健康,推动青少年心理健康服务项目提质扩面,为我市青少年的成长之路保驾护航。
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